جمعه، 11 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,343.78
طلای 18 33,690,000
سکه امامی 407,040,000
بهار ازادی 375,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سوزاندن کالری - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 02:23
با یک ساعت پیاده روی چقدر لاغر می شویم؟
281 -
  چگونه در رختخواب ورزش کنید؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 14 بهمن 1401، 08:32 66664762


شما می توانید ترکیبی از تمرینات انعطافی و قدرتی را بعد از این که از خواب بیدار می شوید، در عرض 5 دقیقه انجام دهید. - برای شروع یک روز با نشاط و پر انرژی باید بعد از بیدار شدن ورزش کنید. شما ...


282 -
  در رختخواب ورزش کنید!
ایسکانیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 14 بهمن 1401، 08:00 66664591


شما می توانید ترکیبی از تمرینات انعطافی و قدرتی را بعد از این که از خواب بیدار می شوید، در عرض 5 دقیقه انجام دهید. - سعی کنید هر روز صبح این کار را برای سوزاندن کالری به انجام برسانید تا ...


283 -
  رابطه خوردن صبحانه و لاغری چیست؟ / مصرف این مواد غذایی را در وعده صبحانه فراموش نکنید!
خبر گردون- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 16:38 66575786


وعده صبحانه در بین وعده های غذایی بیشترین اهمیت را دارد اما دقیقا همان وعده غذایی است که بیشتر مردم به آن بی توجهند. - بسیاری که صبحانه نمی خورند یا به بود و نبودش وقعی نمی نهند مشغله ...


284 -
  خوردن صبحانه و لاغری!
پنجره نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 13:28 66573760


وعده صبحانه در بین وعده های غذایی بیشترین اهمیت را دارد، اما دقیقا همان وعده غذایی است که بیشتر مردم به آن بی توجهند. - بسیاری که صبحانه نمی خورند یا به بود و نبودش وقعی نمی نهند مشغله ...


285 -
  این مواد غذایی را حتما در وعده صبحانه میل کنید
دولت بهار- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 12:42 66573293


وعده صبحانه در بین وعده های غذایی بیشترین اهمیت را دارد اما دقیقا همان وعده غذایی است که بیشتر مردم به آن بی توجهند. - وعده صبحانه در بین وعده های غذایی بیشترین اهمیت را دارد اما دقیقا ...


286 -
  این مواد غذایی را حتما در وعده صبحانه میل کنید
اکوفارس- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 12:41 66573287


وعده صبحانه در بین وعده های غذایی بیشترین اهمیت را دارد اما دقیقا همان وعده غذایی است که بیشتر مردم به آن بی توجهند. - وعده صبحانه در بین وعده های غذایی بیشترین اهمیت را دارد اما دقیقا ...


287 -
  این مواد غذایی را حتما در وعده صبحانه میل کنید
عرشه آنلاین- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 10:02 66571678


وعده صبحانه در بین وعده های غذایی بیشترین اهمیت را دارد اما دقیقا همان وعده غذایی است که بیشتر مردم به آن بی توجهند. - بسیاری که صبحانه نمی خورند یا به بود و نبودش وقعی نمی نهند مشغله ...


288 -
  این مواد غذایی را حتما در وعده صبحانه میل کنید
ایران پژواک- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 08:56 66571218


وعده صبحانه در بین وعده های غذایی بیشترین اهمیت را دارد اما دقیقا همان وعده غذایی است که بیشتر مردم به آن بی توجهند. - به گزارش ایران پژواک ، بسیاری که صبحانه نمی خورند یا به بود و نبودش ...


289 -
  این مواد غذایی را حتما در وعده صبحانه میل کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 08:25 66571037


وعده صبحانه در بین وعده های غذایی بیشترین اهمیت را دارد اما دقیقا همان وعده غذایی است که بیشتر مردم به آن بی توجهند. - بسیاری که صبحانه نمی خورند یا به بود و نبودش وقعی نمی نهند مشغله ...


290 -
  کلید کاهش وزن چیست؟
جماران- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 1 بهمن 1401، 09:25 66490132


به گفته محققان، برای اکثر مردم، کاهش حدود 500 کالری در روز نقطه خوبی برای شروع کاهش وزن است. - جی پلاس، صرف نظر از رژیم غذایی که دنبال می کنید، کاهش وزن به معنای سوزاندن کالری بیشتر از ...


291 -
  چرا باید صبحانه بخوریم ؟
خبر گردون- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 19 دی 1401، 12:03 66337275


وعده صبحانه در بین وعده های غذایی بیشترین اهمیت را دارد اما دقیقا همان وعده غذایی است که بیشتر مردم به آن بی توجهند. - بسیاری که صبحانه نمی خورند یا به بود و نبودش وقعی نمی نهند مشغله ...


292 -
  میوه ای برای کاهش وزن و فشار خون
اکوفارس- پزشکی- 18  ماه پیش - جمعه 18 آذر 1401، 19:36 65947408


نتایج تحقیقات نشان داد توت سفید که گیاهی دارویی محسوب می شود، ممکن است کاهش وزن را افزایش و فشار خون و کلسترول بد را کاهش دهد. - نتایو تحقیقات نشان داد توت سفید که گیاهی دارویی محسوب می شود،


293 -
  توت میوه ای برای کاهش وزن و فشار خون
موج- پزشکی- 18  ماه پیش - جمعه 18 آذر 1401، 16:00 65945982


توت سفید گیاهی دارویی محسوب می شود و نتایج تحقیقاتی نشان می دهد که ممکن است کاهش وزن را افزایش، فشار خون و کلسترول بد را کاهش دهد. - به گزارش خبرگزاری موج، ترکیب طبیعی به نام روتین موجود ...


294 -
  این میوه خوشمزه فشار خون را کاهش می دهد و لاغرتان می کند
محیا نیوز- پزشکی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 16 آذر 1401، 20:13 65931107


نتایج تحقیقات نشان داد توت سفید که گیاهی دارویی محسوب می شود، ممکن است کاهش وزن را افزایش و فشار خون و کلسترول بد را کاهش دهد - ترکیب طبیعی به نام روتین موجود در توت می تواند چربی قهوه ...


295 -
  مصرف کدام میوه ها باعث کاهش وزن و فشار خون می شود؟
افکارنیوز- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 14 آذر 1401، 07:55 65893883


نتایج تحقیقات نشان داد توت سفید که گیاهی دارویی محسوب می شود، ممکن است کاهش وزن را افزایش و فشار خون و کلسترول بد را کاهش دهد. - می تواند چربی قهوه ای را در بدن فعال نماید تا به سوزاندن ...


296 -
  میوه خوشمزه ای که فشار خون را کاهش می دهد و لاغرتان می کند
یکتا پرس- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 14 آذر 1401، 04:27 65893425


نتایج تحقیقات نشان داد توت سفید که گیاهی دارویی محسوب می شود، ممکن است کاهش وزن را افزایش و فشار خون و کلسترول بد را کاهش دهد. - به گزارش یکتاپرس به نقل از هلث، ترکیب طبیعی به نام روتین ...


297 -
  میوه ای که مصرف آن کاهش وزن و فشار خون را در پی دارد
خبر آنلاین- پزشکی- 18  ماه پیش - شنبه 12 آذر 1401، 11:45 65871244


رضوی نتایج تحقیقات نشان داد توت سفید که گیاهی دارویی محسوب می شود، ممکن است کاهش وزن را افزایش و فشار خون و کلسترول بد را کاهش دهد. - به نقل از هلث، ترکیب طبیعی به نام روتین موجود در توت ...


298 -
  میوه ای که مصرف آن کاهش وزن و فشار خون را در پی دارد
ایسنا- پزشکی- 18  ماه پیش - شنبه 12 آذر 1401، 10:50 65870128


نتایج تحقیقات نشان داد توت سفید که گیاهی دارویی محسوب می شود، ممکن است کاهش وزن را افزایش و فشار خون و کلسترول بد را کاهش دهد. - به نقل از هلث، ترکیب طبیعی به نام روتین موجود در توت می ...


299 -
  طرفداران قهوه بخوانند | تلخی اسرارآمیز !
خبر گردون- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 15:28 65714454


بدن انسان دو نوع چربی دارد؛ چربی سفید که کالری های اضافی را ذخیره می کند و چربی قهوه ای که با سوزاندن کالری در بدن گرما تولید می کند؛ حالا مشخص شده است که چربی سفید را می توان با قهوه نابود کرد.


300 -
  کاهش وزن با پرخاصیت ترین میوه جهان | بهترین زمان مصرف انبه که نمی دانستید
همشهری آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 06:05 65705915


انبه یکی از پرخاصیت ترین میوه های جهان است که با طرز صحیح مصرف آن می توانید لاغری و کاهش وزن را با آن تجربه کنید. - کاهش وزن با پرخاصیت ترین میوه جهان بهترین زمان مصرف انبه که نمی دانستید ...




 
اخبار داغ:
واکنش سعید دقیقی به ماجرای عذرخواهی از استقلالی ها
عکس| واکنش سعید دقیقی به ماجرای عذرخواهی از استقلالی ها
هاشم بیگ زاده: چشمی بازی آن ها را ندیده و بعد به پرسپولیس حمله می کند؛ گل نمی زنید و می گویید نمی خواهند قهرمان شویم!
علی لاریجانی با یک عکس معنادار اعلام کاندیداتوری کرد
مدیرعامل باشگاه پیکان؛تماشاگران استقلال حق حضور در استادیوم را ندارند!
جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در این ماه+جزییات
تغییرات یکباره افزایش «حقوق بازنشستگان» از خرداد ماه | اجرای «همسان سازی حقوق بازنشستگان» بعد از ابلاغ + جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
واکنش سر مربی شمس آذر به حواشی عذرخواهی از استقلالی ها
تاریخ ابلاغ نهایی قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان
به غیراز پیوستن علی علیپور دو بازیکن محبوب دیگر در راه پیوستن به پرسپولیس
صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی / جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان در خرداد1403
احمدی نژاد در دوره دولت های نهم و دهم جان تازه ای به اسراییل بخشید
فوری؛ همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
مجلس میدان جنگ شد | چه اتفاقی افتاد؟
تسویه حساب سود سهام عدالت مرحله جدید بزودی | مبلغ سود سهام عدالت واریزی اعلام شد
تقویم نجومی امروز جمعه 11 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
افتتاح اولین مرکز جامع تشخیص و درمان سرطان در استان البرز
یک سوم ایرانی ها به این بیماری دچارند!
روسیه در حال گذراندن آزمایش های جدی
سبقت آمار عضویت کاربران ایرانی در پروکسی ها از کانال های خبری / رتبه سوم جهانی ایران در تعداد کانال ها و اعضای تلگرام + نمودار
نامزدی وزیر فرهنگ گمانه زنی رسانه ای است

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
سود سهام عدالت
انتخابات ریاست جمهوری
بازنشستگان کشوری
نیارق
درباره مهران مدیری
پیراهن اتلتیکو مادرید
فردی لیونبرگ
ترکه علیا
ایران گلاب
جام جهانی اسکیت رولبال
مرقد مطهر امام راحل(ره)
حرمخانه
بازتوانی معتادان
تور سوریه
فیلم «تی تی»
دانلود آهنگ جدید
ایرلاین آمریکایی
مجازات های جایگزین حبس
تأمین غذای بیماران کرونایی
رییس فراکسیون مناطق آزاد
22 واحد مسکونی
قبل از 30 سالگی
ارزیابی خسارت
کاربران ایرانی
حقوق فرهنگیان
رفاه اجتماعی
برنامه هفتم توسعه کشور
اول فروردین
حضور در انتخابات
عضو شورای نگهبان
رییس جمهور روسیه
استقلال خوزستان
عادل فردوسی پور
خودرو شاسی بلند
هیات رییسه مجلس
نماینده مجلس
مربی استقلال
مربی دروازه بان های استقلال
عادل فردوسی
دروازه بان های استقلال
سخنگوی کمیسیون تلفیق
هفته پایانی لیگ برتر
پیشکسوت استقلال
باشگاه پرسپولیس
اسحاق جهانگیری
سیدمحمود دعایی
مستمری بگیران
بازی پرسپولیس
کمیسیون تلفیق
سالگرد درگذشت
ورزشگاه آزادی
انقلاب اسلامی
سیدمحمد خاتمی
نماینده مردم
مجلس یازدهم
مالک شریعتی
جواد نکونام
بنیاد شهید و امور ایثارگران
صحن علنی مجلس شورای اسلامی
روابط عمومی و اطلاع رسانی
عضو حقوقدان شورای نگهبان
دانشگاه علوم پزشکی البرز
رییس دانشگاه علوم پزشکی
کنفدراسیون فوتبال آسیا
بیماری های گوارش و کبد
مالیات بر ارزش افزوده
سازمان تامین اجتماعی
حقوقدان شورای نگهبان
وزیر اقتصاد و دارایی
واریز سود سهام عدالت
انقلاب اسلامی ایران
تیم فوتبال استقلال
سهام عدالت متوفیان


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.